Als Stressmanagement-Trainer begleite ich Menschen dabei, mehr Gelassenheit in ihren Alltag zu bringen. Mit diesen Kinderbüchern möchte ich etwas davon auch an die Jüngsten weitergeben.
Kinder erleben ebenfalls Tage, an denen ihnen alles zu viel wird. Mir ist wichtig, ihnen auf liebevolle Weise mitzugeben: Deine Gefühle zählen. Du darfst eine Pause machen, Nein sagen und um Hilfe bitten.
Deshalb erzählen Stresix, Chillbert und Hammy von kleinen Missgeschicken und großen Gefühlen – mit Humor, Wärme und ohne erhobenen Zeigefinger. Die Geschichten sollen Freude machen und Raum für Gespräche schaffen.
Mein Wunsch: Kinder dürfen erleben, dass sie wertvoll sind – auch wenn etwas nicht klappt oder sie gerade nicht mehr können.